J1-Saint Christophe en Oisans (1500 m) – Refuge de La Lavey (1797 m) :
Départ de Saint Christophe en Oisans, dernier village habité à l’année, de cette vallée. Descente jusqu’au torrent du Vénéon puis remontée sur le refuge de l’Alpe du Pin (1805 m). Traversée sauvage jusqu’au vallon de Mariande, nouvelle descente puis remontée sur celui de la Muande jusqu’à rejoindre notre refuge pour la nuit.
Dîner et nuit dans le Refuge de La Lavey.
J2- Refuge de La Lavey (1797 m) – Vallon de la Muande :
Au-dessus du refuge, de nombreuses possibilités s’offrent à nous ; le lac des Bèches (2417 m), le Glacier du Lac (2800 m), le glacier des Selettes (2840 m), le lac de la Muande (2380 m), autant de possibilités aux alentours de ce vaste et riche vallon. Retour par la vallée de Muande jusqu’au Vénéon. Fin à pied jusqu’à Saint Christophe en Oisans, ou encore petit coup d’auto-stop pour les chauffeurs.